Efek Samping Glutathione
Efek samping glutathione. Glutathione berfungsi untuk melindungi tubuh dari berbagai penyakit dan kondisi. Glutathione juga dapat diproduksi oleh tubuh dan dapat ditemukan dalam beberapa jenis makanan. Karena manfaatnya besar, banyak orang yang mengkonsumsi suplemen glutathione. Beberapa efek samping yang mungkin terjadi mengkonsumsi glutathione yaitu gatal-gatal dan gejala alergi.
Glutathione terdapat dalam beberapa sumber makanan, diantaranya dapat kita temui dalam sayuran dan buah-buahan. Kebutuhan glutathione sebetulnya sudah terpenuhi dari makanan yang dikonsumsi setiap hari. Kecuali bagi orang yang memiliki pola makan yang buruk, suplemen tambahan mungkin diperlukan.
Sebetulnya tidak perlu khawatir jika mengkonsumsi suplemen glutathione, efek samping yang mungkin terjadi biasanya yaitu reaksi alergi. Pada beberapa orang mengalami gejala alergi seperti ruam dan gatal-gatal. Bila mengalami gejala efek samping dari glutathione, sebaiknya hentikan mengkonsumsi suplemen. Dan bila perlu kunjungi dokter ahli. Jika glutathione dikonsumsi dalam jumlah yang besar ada kemungkinan dapat memutihkan kulit.
Menurut ahli gizi jenis glutathione yang berbentuk suplemen tidak dapat diserap dengan baik oleh tubuh. Oleh karena itu, mengkonsumsi suplemen glutathione tidak dapat meningkatkan kandungan glutathione dalam tubuh. Dan manfaatnya tidak akan begitu berpengaruh banyak pada kesehatan. Sehingga saat ini banyak orang yang menggunakan glutathione melalui pembuluh darah yang dianggap lebih efektif.
Selanjutnya:
Selanjutnya: