All About Tips

Rambut keriting ataupun lurus tentunya akan lebih indah bila terlihat sehat, dan lapisan bagian luar rambut yang mengandung minyak alami harus dijaga karena apabila lapisan ini rusak maka rambut akan terlihat lebih kusam dan kering. Agar rambut selalu terlihat sehat dan indah alangkah baiknya untuk mengetahui beberapa faktor yang menjadi penyebab rambut rusak ataupun kusam diantaranya usia, kurang nutrisi atau gizi, menggunakan produk yang tidak tepat, sinar matahari berlebih, stres serta pengering rambut. Perawatan atau cara merawat rambut yang tepat merupakan solusi satu-satunya baik bagi wanita atupun pria untuk mendapatkan rambut yang lebih halus, lembut dan berkilau. Memperindah rambut menggunakan bahan tradisional alami selain efektif juga lebih aman dibandingkan dengan produk perawatan rambut komersial yang mengandung bahan kimia. Beberapa tips berikut ini sangat mudah dan efektif untuk memperindah rambut secara alami .

MENU DIET UNTUK SARAPAN PAGI . Kebanyakan orang sering melewatkan sarapan pagi karena kesibukan ataupun bermaksud mengurangi kalori untuk menurunkan berat badan, namun dengan cara tidak sarapan pagi bukan langkah yang baik. Sarapan pagi merupakan hal yang sangat penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan dan sangat penting untuk tubuh setelah semalaman tidak ada makanan yang masuk sehingga sama halnya dengan setelah seharian berpuasa, sarapan pagi dapat memberikan energi serta nutrisi untuk mendukung aktivitas sehari-hari serta untuk meningkatkan metabolisme. Selain itu, sarapan diyakini dapat membantu menurunkan berat badan karena kebanyakan orang yang melewatkan sarapan pagi seringkali mengkonsumsi makanan ringan atau camilan dengan kandungan gula dan lemak yang tinggi. Alasan lainnya yaitu orang yang tidak melewatkan sarapan pagi biasanya bekerja lebih efektif serta mood yang lebih baik dan orang yang tidak sarapan pagi biasanya lebih mudah tersinggung. Sarapa

TIPS MENGURANGI KERINGAT . Berkeringat merupakan salah satu proses alami untuk mengatur suhu tubuh. Terutama ketika melakukan kerja berat, perasaan marah ataupun takut juga dapat menyebabkan berkeringat, tapi jika tubuh berkeringat secara berlebihan atau melebihi biasanya tanpa sebab kemungkinan seseorang mengalami hiperhidrosis atau biasa disebut keringat berlebih. Penyebab keringat berlebih diantaranya obesitas, kekurangan gizi, stres, kecemasan juga penyakit seperti diabetes, leukemia, jantung, demam dan menopause. Keringat berlebih biasanya mempengaruhi bagian tubuh seperti ketiak, telapak tangan dan telapak kaki, dahi, leher sera kulit kepala. Keringat berlebih dapat mempengaruhi rutinitas sehari-hari, meningkatkan resiko mengalami bau badan serta dapat menyebabkan kecemasan. Untuk mencegah keluar keringat berlebih perbanyak minum air putih untuk membantu mengatur suhu tubuh, mandi menggunakan sabun antibakteri, gunakan pakaian dari bahan katun, keringkan ketiak sebel

UNTUK MENGHILANGKAN NODA HITAM BEKAS JERAWAT . Parut atau scar bekas jerawat pada kulit merupakan masalah kecantikan kulit yang meresahkan bagi sebagian orang terutama kaum wanita. Selain karena jerawat, parut juga dapat disebabkan oleh luka, luka bakar ringan, goresan, infeksi jamur, gigitan dan karena operasi. Walaupun bekas luka jerawat tidak menyebabkan rasa sakit tapi dapat mempengaruhi penampilan sehingga banyak orang mencari cara untuk menghilangkannya. Dan beberapa solusi ( obat alami) di bawah ini dapat membantu memudarkan bekas jerawat atau meminimalkan parut bekas luka jerawat (scar), walaupun tentu hasilnya akan berbeda untuk setiap orang tergantung kedalaman luka juga keparahan masalah, parut   biasanya akan memudar secara alami seiring waktu. Perawatan secara alami memang tidak cepat terlihat hasilnya tetapi tidak berbahaya atau lebih aman bila dibandingkan menggunakan bahan kimia ataupun bedah. Untuk mempercepat penyembuhkan bekas luka jerawat konsumsi suple