KAPALAN

Kapalan yaitu kulit yang keras, menebal dan berkembang ketika kulit mengalami gesekan atau tekanan yang berlebihan. Kapalan paling sering terjadi pada kaki di bagian atas, sisi dan telapak kaki juga bisa terjadi di bagian tubuh lainnya seperti tangan. Penyebab kapalan biasanya karena berjalan kaki, berdiri terlalu lama, berjalan menggunakan sepatu dengan ukuran tidak pas (ketat) dan sepatu hak tinggi. Penyebab lainnya bisa saja karena memakai sepatu tanpa kaus kaki, berjalan tanpa menggunakan sepatu, pekerja keras dan olahraga. Ciri-ciri kapalan kulit yang lebih menebal, kasar, benjolan keras dan terasa nyeri bila tertekan atau mengalami tekanan sehingga menimbulkan ketidaknyamanan ketika berjalan ataupun berdiri. Dengan cara menghindari gesekan ataupun tekanan akan membuat kapalan lebih cepat sembuh serta gunakan pelindung seperti kaus kaki untuk mengurangi tekanan atau gesekan pada kulit, oleskan pelembab pada bagian kapalan untuk membantu melunakkannya, pilih sepatu yang tepat sehingga nyaman ketika digunakan, potong kuku secara berkala untuk mencegah tekanan pada jari kaki dan jangan memotong kapalan untuk mencegah infeksi. Bahan-bahan atau obat alami seperti di bawah ini juga sangat efektif untuk membantu mengobati atau mengatasi kapalan secara alami, bila anda menderita penyakit diabetes sebaiknya berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.

Menggosok dengan menggunakan batu apung sangat efektif untuk menghilangkan kapalan, kulit yang mengeras dan kulit mati sehingga dapat mempercepat proses penyembuhan. Rendam kaki dalam air yang tidak terlalu panas setidaknya selama sepuluh menit kemudian gosok menggunakan batu apung lalu keringkan selanjutnya oleskan minyak zaitun, lakukan cara ini setiap hari sebelum tidur.

Cuka salah satu obat yang cukup baik untuk menghilangkan kapalan, tingginya tingkat keasaman pada cuka dapat membantu melembutkan kulit yang keras. Campurkan cuka dan air dengan perbandingan 1:3, lalu oleskan pada bagian kapalan dan gunakan kaus kaki kemudian biarkan semalaman. Cuci keesokan harinya dan gosok dengan lembut menggunakan batu apung lalu oleskan pelembab, lakukan setiap hari sebelum tidur hingga kapalan menghilang.

Baking soda merupakan bahan pengelupas kulit alami yang dapat menghilangkan kulit mati pada kapalan sehingga dapat mempercepat proses penyembuhan dan bersifat antibakteri dan antijamur yang dapat mencegah infeksi. Campurkan tiga sendok makan baking soda kedalam baskom yang berisi air hangat, kemudian rendam kaki selama lima belas menit lalu gosok dengan batu apung untuk menghilangkan kulit mati.

Pepaya muda menjadi salah satu obat alami yang cukup mudah dan efektif untuk menghilangkan kapalan. Beberapa enzim dalam pepaya dapat membantu pengelupasan kulit yang keras dan kulit mati serta mengurangi rasa sakit. Parut pepaya muda secukupnya kemudian basahi kapas dengan sari parutan pepaya lalu tempelkan pada bagian kapalan dan beri perekat kemudian biarkan semalaman, cuci dan gosok menggunakan batu apung keesokan harinya untuk membantu mengelupas kulit, lakukan hingga terlihat hasilnya.

 

Jeruk nipis ataupun jeruk lemon sangat efektif untuk menghilangkan kapalan, asam dari jeruk dapat bekerja melembutkan kulit yang mengeras dan membentuk kapalan sehingga rontok. Oleskan air jeruk nipis pada kapalan kemudian biarkan mengering dengan sendirinya, lakukan sekurangnya sehari tiga kali.

Bawang putih merupakan sumber antioksidan alami sehingga dapat membantu mengobati kapalan serta bersifat antibakteri dan antijamur yang dapat mencegah infeksi. Potong bawang putih lalu gosokan pada kapalan dan biarkan mengering kemudian gunakan kaus kaki lalu biarkan semalaman, cuci keesokan harinya menggunakan air hangat, lakukan setiap sebelum tidur hingga kapalan hilang.

Kunyit memiliki sifat anti inflamasi sehingga dapat mengurangi rasa sakit serta mempercepat proses penyembuhan. Campurkan kunyit bubuk dengan sedikit madu atau lidah buaya hingga menjadi pasta tebal kemudian oleskan pada kapalan lalu biarkan mengering atau biarkan semalamam dan gosok keesokan harinya menggunakan batu apung serta oleskan pelembab, lakukan secara teratur hingga membaik.

Kapalan juga dapat diobati dengan kulit nanas yang lebih efektif dibandingkan bagian dagingnya , caranya kupas nanas kemudian gosokan bagian dalam kulit nanas pada kapalan kemudian gunakan kaus kaki dan lakukan setiap sebelum tidur lalu cuci keesokan harinya dan oleskan minyak kelapa secukupnya, lakukan setidaknya selama satu minggu.

Selanjutnya:
CARA MENGOBATI, MENYEMBUHKAN EKSIM (OBAT ALAMI)