CARA MEMANJANGKAN RAMBUT SECARA ALAMI, AGAR CEPAT PANJANG

Gaya model rambut selalu berubah-ubah sehingga menuntut untuk menyesuaikan dengan tren yang ada, tak terkecuali model rambut panjang. Secara normal rambut tumbuh sekitar setengah inci dalam satu bulan sehingga sulit untuk menemukan cara instant memanjangkan rambut terutama dalam waktu singkat misalnya 1 minggu, apalagi bila menggunakan bahan alami. Banyak faktor yang mempengaruhi pertumbuhan rambut seperti kesehatan secara umum, gaya hidup dan faktor genetik. Untuk mendorong pertumbuhan rambut yang baik perlu didukung dengan pola makan yang baik dan perawatan rambut yang tepat baik untuk pria maupun wanita. Banyak bahan-bahan alami yang dapat membantu rambut agar tumbuh lebih cepat dengan cara yang mudah seperti lidah buaya, telur, teh hijau dan sebagainya selain membuat rambut cepat panjang juga dapat mengatasi kerusakan rambut, memperkuat rambut, mengatasi rambut rontok, menghilangkan ketombe, melebatkan dan menghitamkan rambut. Berikut aneka tips ringan, CARA MEMANJANGKAN RAMBUT SECARA ALAMI, AGAR CEPAT PANJANG.

POLA MAKAN SEHAT

Pilihlah makanan yang kaya akan protein, vitamin dan mineral seperti vitamin A, B, C, E, seng, zat besi, magnesium, selenium dan tembaga. Khususnya vitamin B kompleks yang sangat penting untuk membantu pertumbuhan rambut lebih cepat dan kekurangan vitamin E dapat menyebabkan rambut tipis dan rontok. 

MASKER TELUR

Telur sangat baik untuk mempercepat pertumbuhan rambut karena mengandung protein, zat besi, belerang, fosfor, selenium dan seng yang dijadikan masker rambut setidaknya satu bulan sekali. Dengan mencampurkan kocokan telur dengan minyak essential dan oleskan pada rambut lalu biarkan selama setengah jam, bilas. Bisa juga dengan mencampurkan dua buah kuning telur dengan dua sendok makan minyak zaitun lalu oleskan pada rambut dan biarkan selama 20 menit, cuci dan keramas rambut seperti biasa. Atau dengan mencampurkan kocokan telur dengan susu cair, dua sendok makan minyak zaitun dan air lemon lalu oleskan pada rambut, biarkan selama 30 menit, cuci dan keramas.

LIDAH BUAYA

Lidah buaya memiliki manfaat yang cukup banyak terutama untuk rambut yaitu dapat meningkatkan pertumbuhan rambut, mencegah rambut rontok, mengurangi ketombe dan membuat rambut lebih berkilau. Dengan cara mencampur lidah buaya dengan air jeruk lalu oleskan pada rambut dan biarkan selama 20 menit, keramas dan lakukan seminggu sekali. Atau bisa juga dengan mencampur lidah buaya dengan santan lalu oleskan pada rambut.  

TEH HIJAU
Kandungan polifenol dalam teh hijau sangat bermanfaat untuk pertumbuhan rambut dan meningkatkan sirkulasi darah. Seduh teh hijau dengan air panas selama kurang lebih dua puluh menit, kemudian gunakan sebagai  bilasan terakhir setelah keramas. Selain dapat mempercepat pertumbuhan rambut, teh hijau juga dapat memperkuat rambut sekaligus melembutkan dan sangat baik untuk mengkonsumsinya tiap hari.

CASTOR OIL

Castor oil kaya akan asam lemak dan vitamin E yang dapat mendorong pertumbuhan rambut secara alami, bisa juga dicampur dengan minyak kelapa murni dan minyak zaitun (extra virgin olive oil).

MEMIJAT KULIT KEPALA

Memijat kulit kepala dapat melancarkan peredaran darah yang dapat merangsang folikel rambut. Oleskan minyak pada rambut (minyak kelapa murni, minyak zaitun, castor oil, dsb) ataupun kondisioner kemudian pijat dengan gerakan melingkar selama lima menit, kemudian bilas.

MEMBALIKAN KEPALA

Ini salah satu cara yang banyak digunakan untuk meningkatkan pertumbuhan rambut lebih cepat, dengan membalikan kepala atau menundukkan kepala selama dua hingga empat menit dalam sehari untuk meningkatkan sirkulasi darah.

HINDARI STRES

Stres sangat besar pengaruhnya terhadap kerontokan rambut karena dapat mempengaruhi siklus normal rambut. Jadi menghindari stres dan cukup tidur sangat penting untuk membantu pertumbuhan rambut.

MENGKONSUMSI VITAMIN ATAU SUPLEMEN

Mengkonsumsi suplemen yang memiliki kandungan seperti minyak ikan, asam folat, ginseng, ginkgo biloba dan sebagainya dapat meningkatkan pertumbuhan rambut disamping menjaga pola makan yang baik. Ada baiknya untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum memilih suplemen.

MASALAH KESEHATAN

Pertumbuhan rambut bisa saja terganggu karena masalah kesehatan seperti infeksi kulit kepala atau mengkonsumsi obat-obatan tertentu. 

Selanjutnya:
TIPS CARA MENGATASI, MENCEGAH RAMBUT RONTOK SECARA ALAMI